Kontrollige oma aega, piirates häiritud sirvimisharjumusi
Pilt sellest: saate minna veebi eesmärgiga teha konkreetne ülesanne. Kuid mööda teete teid e-posti, Facebooki , rakenduse / tarkvaravärskenduste, brauseri vahelehtede unustamiseks unustanud , oma lemmik kuulsusest pärineva hõimurahva ja eile e-kirja võrgu veebisaidi.
Kas poleks olnud suurepärane, kui teil oleks mingisugune ajahalduse rakendus või veebi tööriist, mis peatas teid 45 minuti raiskamisest, enne kui mäletaksite end kõigepealt veebis tehtud toiminguid?
Interneti häiringuga seotud probleemid võivad olla tõeliseks probleemiks neile, kes ei ole tähelepanelikud või distsiplineeritud, et seista vastu ebaproduktiivsetele sirvimisharjumustele, kuid pole põhjust, miks isegi kõige häirimiskindlusega üksikisik ei saa ise ennast tahtlikuma kasutajaga õppida. Tööriistad, nagu ajahalduse rakendused ja brauseri laiendused, saavad lihtsalt alustamist aidata.
Soovitatud: lõputu interneti sirvimise tsükli katkestamine
Kui soovite hakata tootlikumaks veebikasutajaks, kellel on rohkem aega vaba aega, kaaluge ühe (või mitme) järgmise tööriista allalaadimist või installimist.
01 of 10
RescueTime
RescueTime on üks populaarsemaid ajahalduse rakendusi, mida saate kasutada nii töölaua kui ka mobiilsidevõrgu veebisaitide ja rakenduste sirvimiseks kulutatud aja jälgimiseks. Tasuta liikmelisus saab sellest teile pluss võimalus seada eesmärgid selle kohta, kuidas soovite oma aega veeta, samuti iganädalasi ja kvartaliaruandeid. Saate seda tööriista kasutada ka selleks, et saada märku sellest, kui olete teatud tegevusele piisavalt aega kulutanud, kindlate veebisaitide blokeerimiseks, kogu päeva jooksul logi saavutuste jmt. Loe edasi »
02 of 10
Trackr
Kas soovite täpselt näha, kui palju aega kulutate teatud veebisaitidele ? Trackr on lihtne Chrome'i veebibrauseri laiendus, mis näitab kena kirje graafikut ja vastavat legendit, et anda teile visuaalne idee selle kohta, kus te oma aega veedate. Arendaja sõnul jälgib see ainult veebiaadressil aktiivset aega - see tähendab, et kui jätate paljude brauserite avatuks, siis ei tuvasta see hiirt liikumist ega muid tegevusi veebisaidil, mis arvestab jälgimisega. Loe edasi »
03 of 10
Mine tööle
See ei ole täpselt inimestele, kes eelistavad õiget keelt. Nagu Trackr, on Go F *** ing Töö on Chrome'i laiendus, mis toimib veebisaidi blokeerijatena. Lihtsalt öelge laiendusele, millised veebisaidid soovite blokeerida (nt Facebook, Netflix , YouTube jne) ja seejärel iga kord, kui proovite seda külastada, lööb teid välja ja vannun isegi proovimiseks. Loomulikult võite pausi pikendada nii vähe kui viis minutit või nii kaua kui 48 tundi, kuid pikendamine küsib teilt, kas olete kindel enne seda! Loe edasi »
04 10-st
StayFocused
Kui te ei ole liiga huvitatud sellest, et eelnevalt soovitatud brauserilaiendil kasutati ebamõistlikku keelt, võiksite proovida StayFocusedi sarnaseks, palju viisakamaks alternatiiviks. StayFocused on ka Chrome'i laiendus, mis töötab teie juurdepääsu piiramisel aja jooksul kulutatavate veebisaitidega . See konkreetne pikendamine võimaldab piirata juurdepääsu teatud aja jooksul - näiteks ühe tunnise tööaja jaoks. Samuti saate määrata igapäevaseks maksimaalseks lubatud ajaks juurdepääsu, kuid kui see aeg on lõpule jõudnud, ei ole need veebisaidid selle päeva taganemiseks kättesaadavad. Loe edasi »
05 of 10
Enesekontroll
Kas oled Maci kasutaja? SelfControl on tasuta Mac-rakendus, mis võimaldab kasutajatel blokeerida üsna peaaegu kõike, mida nad soovivad - veebisaite, posti servereid või muudki. Kuid hoiatatakse: erinevalt eespool nimetatud Chrome'i laiendustest, mida saab mööda lihtsalt nende deaktiveerimisega , jätkab SelfControl isegi pärast Mac-i taaskäivitamist. Nii et kui määrate aja möödas, et blokeerida häireid, veenduge, et te ei vaja neid selle aja jooksul tõesti. Loe edasi »
06 10-st
Mets
Okei, nii et äkki olete rohkem liikuvast sõltlast. Kui olete, peate kontrollima Metsat - iOS-i, Android-i ja Windowsi telefoni seadmete jaoks saadaval olevat lisateavet, mis võtab nutikas telefonivastase võitluse suurepärase lähenemise. Puude istutamine! Sa istutad puu alati, kui soovite keskenduda oma tööle ja nagu see kasvab. Kui jätate rakenduse, puu sureb. Chrome'i ja Firefoxi jaoks on ka brauseri laiendused, nii et saate kasvatada oma metsa ka veebis! Loe edasi »
07 of 10
Hetk
Kui olete iPhone'i sõltlane, vaid otsite lihtsat tasuta rakendust, mis aitab teil oma telefoni pidevalt kontrollida ja sellele liiga palju aega kulutada, siis mõelge hetkest. Vaadake täpselt, kui palju aega telefonis kulutate, seadke meeldetuletusi, mis meenutavad teid iga X minuti tagant ja määravad päevase piirangu, mis hoiatab teid, kui olete selle saavutanud. Saate ka jälgida, millised rakendused te kasutate kõige paremini, et saada mõte, mis sulle kõige rohkem sõltuks. Loe edasi »
08 10-st
Vabastama
Mõlema iOS-i ja Androidi seadme jaoks tasuta rakendus nutitelefoni sõltuvusprogrammiks on BreakFree, mis jälgib teie rakenduse kasutamist ja seejärel tuvastab ülemäärase kasutamise mudelid, et saaksite teile hoiatuse saata, et see aeglane. Ilmselt kasutab see oma "sõltuvuse skoori" arvutamiseks välja arenenud algoritmi, mida näete reaalajas säilinud . Sellel on vaid üks suur puudus - see peab olema sisse lülitatud, mis võib teie seadmest aku välja tõmmata, nii et veenduge, et arvute seda enne rakenduse proovimist. Loe edasi »
09 of 10
Külm Türgi
Külm Türgi on töölaua veebi jaoks veel üks kogu aeg ühes tööriistariba. Tasuta versiooniga saate määrata maksimaalse blokeerimisaja, luua mitu kohandatud rühma plokkide loendite jaoks, mis rahuldavad teatud juhtumeid, ning nautida ka mugavat töö- / vaheaja taimerit. Pro versioon annab teile palju muud, sealhulgas ajakava, tööriistade blokeerimise võimaluse, võimalus luua metamärke või erandeid, töö / pauside intervalli ja midagi, mida nimetatakse külmutatud Türgiks, et lukustada teid kindlal kellaajal. Loe edasi »
10-st 10-st
Vabadus
Kui olete nõus maksma suurepärase aja haldamise rakenduse eest, mis katab kõike kõike, võib vabadus olla teie jaoks rakendus. Saate proovida seda tasuta ja seejärel otsustada, kas soovite igakuist, aastast või alalist tellimust. Vabadus võib hõlmata kõiki seadmeid, sealhulgas neid, mis töötavad operatsioonisüsteemides Mac OS X, iOS ja Windows. Blokeeri kõik soovitud rakendused või veebisaidid, looge "Vabadus" seansid ja ehitada uusi harjumusi lukustusrežiimiga. Rakendus on super puhas ja lihtne, kuid ka väga võimas tööriist, mis aitab teil tootlikumaks muuta . Loe edasi »