Need treenimisrakendused on funktsionaalsed ja tasuta või odavad
Lisage spordirakendusi pika loendi juurde, mida nutitelefonid teevad hästi. Seal pole sobivusrakendusi, kuid siin on viis parimat. Enamik neist rakendustest põhineb teie nutitelefonis GPS-tehnoloogial, et pakkuda asukoha ja kiiruse andmeid. Need on saadaval nii Android-i kui iOS-i operatsioonisüsteemide jaoks, nii et kas teil on iPhone või Android-nutitelefon, on sul hea minna.
Runkeeperi rakendus
Runkeeper on üks varaseimaid rakendusi ja on lisanud ja täiustanud oma funktsioone, et jääda üheks parimaks sobivusrakenduseks. Runkeeperi kasutamisel on kasulikud ja tõsised jooksjad kasulikud. See, kas te jälgite oma edusamme 5-meetrise eesmärgi saavutamiseks või maratonitreeningu läbiviimiseks, on sellel rakendusel midagi teie jaoks.
Runkeeperiga saate:
- Logitee kiirus ja vahemaa erinevatel marsruutidel reaalajas
- Määra eesmärgid ja Runkeeperi treener teid jõudma
- Jälgige oma isiklikke dokumente
- Kavatsen parandamise edendamise kava
- Kuulake heliülesandeid, et liikuda rajale
- Kuulake muusikat ja jäta palad rakendusest lahkumata
- Lisage siseruumides südame- ja jõusaalitreeninguid
- Laadige üles oma tegevused oma sõpradele sotsiaalmeedia platvormidel
Runkeeper Go on rakenduse lisatasuta versioon. Sellega saate kohandatud iganädalase treeninggraafiku, mis on teie jaoks kohandatud, elav jälgimine sotsiaalmeedias, ilmateade reaalajas ja edusammud.
IOS-i ja Android-mobiilsideseadmete runkeeper on saadaval tasuta rakendusesisese ostuga. Apple Watchi kasutajad saavad oma iPhone'idest kodust lahkuda ja jälgida nende töölt. Loe edasi »
Nike + koolitusklubi rakendus
Nike + koolitusklubi rakendusel on rohkem kui 100 treeningut, et vaevata jõudu ja vastupidavust. Ükskõik, kas mängid korvpalli pärast tööd, käia spin istungil või ujuge ringe, on see kõik harjutus. Sisestage see käsitsi Nike + koolitusrakenduses, et hoida oma tervisetöö ühes kohas. Rakendusega saate:
- Boksi, jõu, jooga, vastupidavuse ja liikuvuse audio-ja visuaalsed juhised
- Isikupärastatud koolitusplaanid, mis kohanduvad rakenduse kasutamisel.
- Nike koolitajad, mis aitavad teil meisterdada tehnikaid ja saada igast treeningust kõige rohkem.
- Body-part-keskendunud treeningud
- Algaja, keskmine ja kõrge intensiivsusega tase
- Ainult kehamassiga, kerge või täisvarustusega
- Igapäevane "Teie jaoks valimine"
- 15 kuni 45 minutit istungid
Rakendus Nike + Training Club sünkroonib Google Fit ja on iOS-i ja Android-i mobiilseadmete jaoks saadaval tasuta. Loe edasi »
Strava Running ja Jalgrattasport
Strava Running ja Cycling App kaardid ja jälgib teie sõidud, seljasõit ja ujumine. Salvestage oma lemmiktegevuse ajal vahemaa, tempo, kiirus, tõus ja saadud kalorid. Rakendus sisaldab maailma suurimat marsruudi ja marsruudi kaarti võistlejatele ja jalgratturitele. Strava rakendusega saate:
- Challenge ise või võistelda teistega
- Valmistatakse ette triatlonide või maratonide jaoks
- Liitu jooksu, tsükli või ujumisklubidega
- Rajaga siseruumides sõitmine ja jalgrattasõit, samuti väljasõit
- Salvestage oma statistika täiendavate spordialade, sealhulgas matkamine, mäesuusatamine, ronimine, jõusaal treening ja CrossFit.
Kasutajad, kes uuendavad Stava jooksu ja jalgrattasporti Pro versiooni, saavad kohandatud plaanid ja saavad reaalajas funktsioone, mis aitavad koolitada, koos täiustatud analüüsi ja jõudluse mõõdikuid.
Strava Running ja Jalgrattasport rakendused Androidile ja iOS-ile ning mobiilseadmetele on saadaval tasuta rakendusesisese ostuga. Loe edasi »
Jooga Stuudio: Mind & Body App
Kui jooga on teie valikuvõimalus, on teie jaoks loodud Jooga Stuudio: Mind & Body App. Rakendus sisaldab üle 75 klassi, mis sisaldavad täieliku HD-videot ja hõlpsasti järgitavaid õpetaja kommentaare. Rakendus sisaldab järgmist:
- Informatsioon ja nõuanded rohkem kui 280 positsioonidel
- 25 tundi videoklassi
- Algaja, keskmine ja kõrgtasemel
- Tuntud jooga juhendaja Rodney Yee
- Kursused seljavalu, jooksurühmade, rasedate naiste ja Hip-Hopi kollektsiooni jaoks
Jooga-stuudio 2-nädalane tasuta prooviversioon: Android-seadmetele ja iOS-ile ja mobiilseadmetele mõeldud rakendus Mind & Body on saadaval, millele järgneb igakuine või aastamaks.
Yoga Studio: Mind & Body on saadaval ka Windows 10 ja Apple TV jaoks. Loe edasi »
Abvio Cyclemeter app
Abivio Cyclemeteri rakendus jalgrattasõiduks, jooksmiseks, matkamiseks ja mägirattasõidiseks on edasijõudnute võimalus jalgratturitele. See rakendus on täielik, hõlpsasti kasutatav ja täisfunktsiooniline. Abvio Cyclemeteriga saate:
- Kuva statistika, kaardid, sammud, kokkuvõtted, jaotused ja intervallid
- Jäta turvaline ja privaatne, ilma sisselogimise või paroolita
- Jagage oma tegevust e-posti või sotsiaalsete võrgustike abil
- Salvestage südame löögisagedus, jalgratta kiirus ja jalgratta võimsus anduritega
- Ilmade salvestamine automaatselt
- Jalgrattaga sõitmine, sõitmine, kõndimine, suusatamine, uisutamine ja muud tegevused
- Hankige helikommentaarid julgustuseks
- Kasutage 5K, 10, poola ja maratoni jooksuplaane
Androidi, iOS-i ja mobiilseadmete Abvio Cyclemeteri rakendus on saadaval tasuta rakendusesisese ostuga. Loe edasi »